La slow life, c'est quoi ?
Tu nous entends toujours parler de slow life, mais savais-tu qu’il s’agit également d’un acronyme?
S pour sustainable
L pour local
O pour organic
W pour whole
La slow life, ça ne signifie pas seulement de prendre son temps. Ça illustre aussi le fait que tout est lié. Le respect de la planète et le respect de soi vont de pair. Le retour aux sources, la simplicité, te feront autant de bien à toi qu’à notre chère Terre! En gros, en adoptant un mode de vie SLOW, c’est autant l’environnement que toi-même que tu rends plus durable! Non à l’environMENTAL breakdown!
Le savais-tu?
Le mouvement Slow a été initié dans les années 80 en réponse à l’accélération globale. Il invite à ralentir en douceur pour apprécier les moments simples et prendre le temps de vivre. C’est d’ailleurs dans ces mêmes années que le parti Ecolo a été créé en Belgique!
Philosophie
La Slow life t’invite à ralentir gentiment ton rythme afin de profiter des choses simples de la vie et de profiter de chaque moment en pleine conscience. C’est donc une vraie philosophie de vie qui consiste à vivre ancré dans le présent.
Valeurs
La Slow life s’appuie sur les valeurs fondamentales que sont l’authenticité, le respect, l’amour, le partage, la nature.
Slow tout
Ce mouvement s’applique à énormément d’aspects de la vie quotidienne: Slow Food, Slow Fashion, Slow Travel, Slow Cosmetic, Slow Work, Slow Education, Slow Design, Slow Sex, …
Définition
Ralentir le rythme,
Renouer avec la simplicité,
Prendre du temps pour soi (écouter son corps, mieux se connaître),
Donner du temps aux autres (profiter en famille, créer du lien social, participer à la vie de sa commune),
Se (re)connecter à la nature (mettre les mains dans la terre, intégrer des gestes éco-responsables, faire des activités en nature),
Éveiller ses sens,
Développer sa créativité,
Savourer le PRÉSENT.
Pourquoi l’adopter?
Chaque jour, les gens vivent leur vie à un rythme effréné, la rendant chaotique. Avec le mouvement Slow, ils peuvent ralentir et profiter des moments de la vie et des plaisirs simples.
Source : laslowlife.fr
