6 livres pour tirer le meilleur de toi-même • 6 books to become the best of yourself

Livres

" Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel "

- Par Eckhart Tolle

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à " un état de grâce, de légèreté et de bien-être ". Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.

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" The power of now : a guide for spiritual enlightenment "

- By Eckhart Tolle

Eckhart Tolle's message is simple: living in the now is the truest path to happiness and enlightenment. And while this message may not seem stunningly original or fresh, Tolle's clear writing, supportive voice and enthusiasm make this an excellent manual for anyone who's ever wondered what exactly "living in the now" means. Foremost, Tolle is a world-class teacher, able to explain complicated concepts in concrete language. More importantly, within a chapter of reading this book, readers are already holding the world in a different container--more conscious of how thoughts and emotions get in the way of their ability to live in genuine peace and happiness.

Tolle packs a lot of information and inspirational ideas into The Power of Now. (Topics include the source of Chi, enlightened relationships, creative use of the mind, impermanence and the cycle of life.) Thankfully, he's added markers that symbolise "break time". This is when readers should close the book and mull over what they just read. As a result, The Power of Now reads like the highly acclaimed A Course in Miracles--a spiritual guidebook that has the potential to inspire just as many study groups and change just as many lives for the better. --Gail Hudson

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Les quatres accords tolteques : La voie de la liberté personnelle

- Par Don Miguel Ruiz

Ce livre révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles dans nos vies. Grâce aux 4 accords enseignés par les Toltèques, vous pourrez transformer rapidement votre vie en une expérience positive de liberté, de bonheur et d'amour. Un livre à garder sur son chevet, à lire et à relire comme une bible pour faire de ces conseils un automatisme au quotidien. 

Extrait :
"Une peur, un doute semé dans notre esprit peuvent créer une succession dramatique d'événements. Un seul mot est un sort, et les humains utilisent la parole comme des magiciens noirs, se jetant en toute inconscience des sorts les un aux autres"

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The four agreements : a personal guide to personal freedom

- By Don Miguel Ruiz

This book reveals the source of limiting beliefs that deprive us of joy and create unnecessary suffering in our lives. Thanks to the 4 agreements by the Toltecs, you can quickly transform your life into a positive experience of freedom, happiness and love. A book to keep on your bedside, to read like a Bible in order to make an automatism of this in your daily life.

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Le moine qui vendit sa Ferrari

- Par Robin Sharma

Voici l'émouvante histoire de julian Mantle, un grand ténor du Barreau, dont la vie déséquilibrée, entièrement axée sur l'argent et ne laissant aucune place aux loisirs, le mène inévitablement à une crise cardiaque presque fatale dans une salle comble de tribunal. Ayant frôlé la mort de près, Julian traverse une crise spirituelle qui l'oblige à confronter les grandes questions de la vie. Espérant trouver les secrets perdus du bonheur et de l'édification, il entreprend une odyssée extraordinaire vers la culture et la sagesse ancienne d'un peuple vivant dans l'Himalaya. C'est là que Julian libérera le potentiel de son esprit, de son corps et de son âme, lui permettant de vivre avec passion, détermination et sérénité. Rédigé telle une fable, Le Moine qui vendit sa Ferrari est un puissant mélange de sagesse spirituelle orientale et des plus récents principes du succès occidentaux. Etape par étape, il vous montrera comment vivre avec plus de courage, de joie, d'équilibre et d'abondance.

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The monk who sold his Ferrari

- By Robin Sharma

This inspiring tale provides a step-by-step approach to living with greater courage, balance, abundance, and joy. A wonderfully crafted fable, The Monk Who Sold His Ferrari tells the extraordinary story of Julian Mantle, a lawyer forced to confront the spiritual crisis of his out-of-balance life. On a life-changing odyssey to an ancient culture, he discovers powerful, wise, and practical lessons that teach us to:

Develop Joyful Thoughts, Follow Our Life's Mission and Calling, Cultivate Self-Discipline and Act Courageously, Value Time as Our Most Important Commodity, Nourish Our Relationships, and Live Fully, One Day at a Time. (less)

 

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Changer d'altitude : quelques solutions pour mieux vivre sa vie

- Par Bertrand Picard, préface de Matthieu Ricard

Pris dans les turbulences de la vie, nous cherchons tous notre chemin vers la réussite, l'équilibre, le bonheur, la sagesse. Mais développons-nous les bons outils pour y parvenir ? Bertrand Piccard combine son expérience d'explorateur et de médecin - psychiatre, spécialisé en hypnose, pour nous proposer des solutions originales, déconcertantes parfois, à mettre en pratique. Dans ce livre accessible à tous, il prend le parti de la curiosité et de la remise en question pour aborder sous un angle concret des thèmes comme la peur de l'inconnu, les crises de l'existence, les relations humaines, la spiritualité. Comment utiliser les doutes et les points d'interrogation pour stimuler notre performance, découvrir les bienfaits de l'hypnose, tirer profit des épreuves et dépasser la souffrance, élargir notre compréhension de l'existence ? Faisant confiance à la faculté d'évolution de son lecteur, l'auteur chemine à ses côtés sur le sentier du "mieux-être". Avec soi, avec les autres, avec le monde. Et délivre quelques clés pour démontrer que l'on peut faire autrement dans sa vie, y compris dans le secret de nos consciences, au plus profond de nos âmes.


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Nouvelle Terre : l'avènement de la conscience humaine

- Par Eckhart Tolle

Aujourd'hui, plus qu'à tout autre moment de l'histoire, l'humanité doit saisir l'occasion qui lui est offerte de créer un monde plus sain et plus aimant. Cela nécessitera la transformation intérieure radicale d'une conscience propre à l'ego vers une conscience totalement nouvelle.

Extrait :
"Tous les gens qui sont identifiés à leur beauté, à leur force physique ou à leurs habiletés connaissent la souffrance quand ces attributs commencent à s'estomper et à disparaître, comme ils le font inéluctablement. Basée sur ces attributs, leur identité menace alors de s'effondrer."

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A New earth : awakening to your life's purpose

- By Eckhart Tolle

In "A New Earth," Tolle expands on these powerful ideas to show how transcending our ego-based state of consciousness is not only essential to personal happiness, but also the key to ending conflict and suffering throughout the world. Tolle describes how our attachment to the ego creates the dysfunction that leads to anger, jealousy, and unhappiness, and shows readers how to awaken to a new state of consciousness and follow the path to a truly fulfilling existence. "The Power of Now" was a question-and-answer handbook. "A New Earth" has been written as a traditional narrative, offering anecdotes and philosophies in a way that is accessible to all. Illuminating, enlightening, and uplifting, "A New Earth" is a profoundly spiritual manifesto for a better way of life and for building a better world. 

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Cessez d'être gentil, soyez vrai ! 

- Par Thomas d'Ansembourg


Nous avons pris l’habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d’acheter la reconnaissance, l’intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s’enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard au non-respect de l’autre. Cessez d’être gentil, soyez vrai ! est un seau d’eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être d’avantage conscients de notre manière de penser et d’agir. Le message de Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est plus actuel que jamais. Pour rendre son propos encore plus accessible, l'auteur a choisi de revoir son texte et de l'agrémenter d'illustrations humoristiques. Condensée, simplifiée et plus légère, cette nouvelle édition constitue le premier pas capital pour quiconque cherche à se libérer de ses habitudes néfastes et à s'ouvrir aux concepts de la communication non-violente.

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Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une

- Par Raphaëlle Giordano

Ce roman, très interactif et facile à lire, nous plonge dans la vie d'une maman usée par la routine et les (mauvaises) habitudes qui s'installent. Page après page on se retrouve face à de nombreux lieux-communs qui résonnent en nous et nous font prendre conscience qu'il y a peut-être quelque chose à changer dans notre quotidien. A travers le personnage de Claude, routinologue, l'auteur nous suggère pleins de petits conseils pratiques, à appliquer au jour le jour, pour adopter de nouveaux réflexes, regonfler son estime de soi... et tout simplement prendre la vie du bon côté

Extrait :
" Vous savez, Camille, la vie, c'est comme une montgolfière. Pour aller plus haut, il faut savoir se délester et jeter pardessus bord tout ce qui empêche de nous élever. "

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With love & lemons
#startthechange 🍋💛♻️ 

Fiona

Contributrice pour The Lemon Spoon 
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