Smoothie détox • Detox smoothie

 
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For 1 large portion
Time : 10 min.

Pour 1 grande portion
Temps : 10 min.

Ingredients

1 half organic cucumber (because we keep the skin) cut into pieces
1 organic apple (because we keep the skin) cut into pieces
1 good handful of spinach leaves
The juice of a half orange
2 pitted dates
4 ice cubes
Some mint leaves

Ingrédients

1 demi concombre bio (car on garde la peau) coupé en morceaux
1 pomme bio (car on garde la peau) coupée en morceaux
1 bonne poignée de feuilles d’épinards
Le jus d’une demi orange
2 dattes dénoyautées
4 glaçons
Quelques feuilles de menthe

Preparation

Mix all the ingredients together and serve fresh!

Préparation

Mixez tous les ingrédients ensemble et servez frais !

With love & lemons
#startthechange 🍋💛♻️ 

Tatyana - Cocon'up